名师荟艺体生文化课冲刺班

　　艺考生面临的文化课问题

　　艺考生的学习情况比较特别，主要有以下特点：

　　1.学文化课时间短，冲刺时间紧迫

　　2.知识掌握零散、不全面、不系统

　　3.偏科导致分数越来越低，不知怎么办

　　4.畏难、破罐子破摔，没有信心动力

　　其次各高等院校对艺考生文化课水平要求逐渐提高，艺考生本科分数线也逐年推高，且艺考人数逐年上升，可见艺考生面临的竞争压力之大!

　　名师荟定制艺体文化学习方案

　　1.梳理归纳-梳理、归纳各科各专题必考考点;

　　2.基础强化-注重专题知识的基础巩固及运用;

　　3.综合提高-教学上强化培养学生解决问题的能力;

　　名师荟课程特色 对学生因材施教，定制教学辅导根据个体差异制定短期和长期目标，每个学生都有专属学管老师严格监督，科学管理。另外有专业心理辅导师，调节考前心态。并且学习环境安静舒适适合学生学习。

　　名师荟班型：

　　1、名师vip1对1

　　2、精品小班

　　3、精智中班

　　4、基础大班

　　多种班型可供选择 总有一种适合您!

　　艺考生掌握的六招轻松减压法

　　第一招 饮食减压

　　科学合理的饮食可保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品;胡萝卜能提高人的记忆力;香蕉含有血清素，对人的大脑产生成功意识是不可缺少的;柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲 劳也有一定帮助。

　　第二招 运动减压

　　科学地安排生活，体力劳动与脑力劳动有机结合，有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况，考生要学会抓住间隙时间进行体育锻炼，如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小运动。

　　第三招 转移减压

　　针对精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移，将文理科交叉起来学习。