名师荟教育高考复读班

　　哪些人适宜高考复读呢?

　　1.强烈要求高考复读

　　有些考生要求高考复读，既不是父母强加的意愿，也不是反复劝说后的勉为其难之举，而是自己因为渴望提高成绩、渴望上大学而作出的选择。这样的高考复读生对自己有着强烈的责任感和学习愿望。他们进入高考复读班后一般都会埋头苦读，第二年考试时，多数人都能够考入较为理想的大学。

　　2.高考时明显失误

　　有些考生平时的学习成绩比较稳定，而在高考中由于种种原因明显失误，与原来的成绩差几十分甚至上百分。这种失误不是学习实力本身有问题，而是由于某些偶然因素，这类考生只要总结经验教训，把握考试技巧，第二年一定会比第一年考得好。

　　3.肯吃苦

　　高考复读是一个艰苦的过程，在体力上、心理上都要付出很大的代价。有的考生就有一股犟劲儿，有执着的精神。虽然会遇到很多困难，但是他肯吃苦，肯下功夫，敢于坚持和拼搏，这样的考生很适宜高考复读。

　　4.有潜力

　　有些落榜的考生，智商不低，能力也不差，就是没把心思放在学习上。这样的考生经过反思认识到，高考失败不是自己没有能力，而是自己把精力用错了地方。如果能够端正学习态度，痛下决心，相信高考复读一年，一定能把成绩提上去。

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　　十多年全日制教学经验，让众多高三学子在较后的紧要关头逆袭，考入理想的高校。

　　VIP1对1 2-8人小班 10-15中班 16-20人大班

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　　高三低谷如何调整心态：在想象中预演

　　在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。

　　高三低谷如何调整心态：用语言表达出内心的感受

　　心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。除此之外，我们可以经常看一些高考成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行!

　　高三低谷如何调整心态：把每一次失败都当作是最后一次

　　在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘最糟糕的事’都已经发生了，那么以后就该‘否极泰来’了!”等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。