高考集训班 名 师 荟 教 育

　　名 师 荟 教 育 的优势在于：名 师 荟 根据对每位同学的分析，了解他们的特点，并结合同学的自身情况来制订合适的辅导计划，让学生从根本上打牢基础，打好基础，再冲刺重难点。

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　　名 师 荟 教 育——各地校区都配备一对一教室 ，教学区，自习室，图书馆，心理咨询室，小花园，休闲茶水间，食堂等设施完善 。

　　名 师 荟 辅导班根据多次的教研结果，开发个性的教学风格，并根据班级每个学生的性格和成绩来调整授课的形式，学生若是无法适应该老师的授课方式，可以申请调换老师。

　　授课老师在授课的过程中会进行随机抽查，课后进行定期性检查，及时查验授课效果，同时也不断的优化教学方案、教学计划以及教学进度，让每位同学处在高效的学习状态中。

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　　高三怎么缓解疲劳学习

　　一、掌握科学的用脑时间心理学研究表明，人脑每天有四个活动期：①早晨起床后的两个小时，②上午9―11点，③下午3―5点，④晚上19―21点。这几个时间段里，人精力集中，注意力强，记忆效果好，思维敏捷，不易疲劳，应是学习的高效时段。因此同学们一定要充分利用好这几个时间段，把重要的学习内容和难度较大的学习材料放在这个时间来完成。那种晚上加班加点，白天迷迷糊糊的做法是得不偿失的，必须调整过来。许多高考状元在介绍学习经验时，都谈到调整生物钟的问题，必须引起我们的高度重视。每个同学的生物钟不同，但是高考不可能照顾每一位同学，只有每一位同学去积极适应高考，所以借此寄语高三同学，用 1―2个月时间，把你的生物钟调整过来，让你的最佳用脑时间与高考时间同步。二、张弛有度，作息有方古人说，文武之道，一张一弛。高三学生学习时间长，思维强度大，用脑多，必须重视劳逸结合。休息有两种方式：静休息(如睡眠)和动休息(如文体活动)。紧张繁重的学习中，别忘了每天坚持7-8小时的睡眠，要充分利用课间10分钟休息和"两课一操"的锻炼，周末不妨约几个朋友从事一些户外文体活动。还要合理安排学习、进食、睡眠、娱乐、锻炼、家庭劳动之间的时间，养成良好的学习、生活习惯，及时消除疲劳，恢复脑力和体力。