艺考生如何缓解自己的文化课压力?

　　1：树立阶段性目标

　　了解自己的优势和劣势，设置合理的学习计划，通过较短的学习时间布置不同阶段的学习任务，从而提升自己的学习信心，同时，每天问自己一遍，今天的知识点学会了吗?如果没有，不拖拉，直到弄懂为止，务必做到，今日事，今日毕。

　　2：学会自我调控情绪

　　学习的过程通常都是磕磕绊绊，会有欣喜，会有懊恼，特别是在复读生的群里，即使后来复读成功的，在开始复读那会人也是焦虑的，不安的，其实我们要清楚，在漫长人生中选择在多花一年的时间更加完善自己，这不算什么。奋斗过，努力过，问心无愧，结果就没那么重要。所以，只需要一往无前的学习，这准没错。

　　3：正确对待每一场考试

　　说的考试，我一直认为，中国的学生是最会考试的，各类考试，从小考到到大，从大考到老，没个上千场也有近百场，要知道，每一次的考试不能够代表每一次都是能进步，考试时对知识点掌握情况的检测，所以当考试的不理想所带来的焦虑，自己清楚，是因为某些知识点不足所导致的，那么，我们完善知识点即可。没必要作弊骗自己，感动自己。正确对待每一次的考试。

　　名师荟教育艺体生课程

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　　2021年参加高考的所有艺体学生

　　辅导科目

　　语文，数学，英语，文综，理综

　　辅导班型：

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　　小班(2-8人)

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