自贡高考体育生文化课培训中心有哪些
名师荟教育 小编:杨老师
名师荟教育艺体文化集训
名师荟教育“教研”+“战略”
“教研+”战略是以个性化教育研究院为核心,以各教研室为载体的教研升级战略。
从“教学研究+教师”、“教学研究+课程”、“教学研究+平台”三个层面引导学校的教学研究,全面保障名师荟教育的教学质量。
名师荟教育课程安排
1.周一至周六,早自习+每天8节课+晚自习/统练;
2.每天统一进行英语听力训练、语文背诵默写;
3.小班授课,全部一线名师授课,每周名师授课30课时;
4.周周有测验;全部任课教师答疑!
名师荟教育学习目标:
1.掌握高考高频考点
2.熟练运用各类常见题目解答技巧
3.在考试中利用所学方法冲击理想分数。
名师荟教育班型介绍:
1.精品一对一:根据学习现状设计个性化辅导方案,对症下药。多方位立体式教学管理体系,确保考生快速提分
2.3—6人精品小班:优势互补,加强孩子知识的理解与渗透能力。学生学习互助互补的同时,也形成课堂的良性竞争,提升学生自发性解决学科难题的能力。
3.15人大班:有很好的学习氛围,帮助学生更好的进入状态。
名师荟教育集训营的管理:
1.班主任负责制,由各班班主任负责学生的课堂纪律、学习考勤、学习进度跟踪、学习程度考评等
2.校长巡课制,主管教学校长在教学过程中随机巡查各科教学内容、教学进度、学生课堂表现等,随时进行督导。
3.管理严格,严谨,实行专人负责制,考勤打分制。确保学生在学习,生活,安全等方面万无一失。
名师荟教育愿帮助很更多的学生实现自己的梦想!
艺考生掌握的六招轻松减压法
第一招 饮食减压
科学合理的饮食可保证考生生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用,考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品;胡萝卜能提高人的记忆力;香蕉含有血清素,对人的大脑产生成功意识是不可缺少的;柠檬能使人精力充沛,提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳也有一定帮助。
第二招 运动减压
科学地安排生活,体力劳动与脑力劳动有机结合,有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况,考生要学会抓住间隙时间进行体育锻炼,如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小运动。
第三招 转移减压
针对精神长期高度紧张的状况,家长要帮助孩子学会自我调试,及时放松,如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移,将文理科交叉起来学习。