名 师 荟 教 育艺体文化冲 刺班

　　名 师 荟 高效学习法-时间利用法

　　名 师 荟 充分的利用了早自习这时间段来帮助学生学习知识

　　早自习可以高效积累知识。

　　早晨是记忆的高峰期，虽然时间不长，但却对积累知识有很大的帮助。语文、英语、政治等文科知识的积累，是早自习的主攻方向。

　　早自习可以有效培养学生的朗读能力。

　　语文和英语都着重培养学生的“听”、“说”、“读”、“写”能力，其中“读”尤其重要。早自习倡导学生大声朗读，就是借此提高学生的上述四种能力，特别是能有效提高“读”的能力。

　　早自习培养语言感知能力。

　　早读的时候眼、脑、口、耳协同活动，眼睛看到的文字与耳朵听到的音义符号同时传入人的中枢神经，增加了传入大脑皮层的刺激渠道，有刻入骨髓、直击灵魂的效果，大大强化了学生对语言的感知力。

　　名 师 荟 教 育艺体文化冲 刺班教学方案

　　语文：语文主要是回归教材，熟悉必 考知识点。着重对基础知识、文学常识、诗词背诵下功夫，掌握答题技巧，按点作答，作文多积累素材，画龙点睛拿高分。

　　数学：牢记重点公式，规范答题。答题注重公式推理，熟练运用解题方法，掌握固定的套用公式，学会举一反三，灵活应用解题技巧。

　　英语：加强单词记忆，做好强化训练。平时要多积累单词量，理解单词属性、意思，强化语法辨析和阅读练习，作文要加强表达练习，不要理解错题干的意思。

　　文综：建立知识框架图，纵横联系。考试重点需要加强记忆，用长项补弱项，合理分配答题时间，分点作答，切忌一段式作答。

　　理综：加强综合分析理解能力。理化生需要熟练掌握运用公式，结合真题训练强化练习，提高总分数。

　　高三学生考试紧张怎么办

　　1.要相信自己，你现在的状态就是最好的状态。不要怀疑自己，不要在快考试时还想着有些东西还没复习完，有些知识还不熟悉。这都没关系，大家面对的试卷相同，复习时间也相同，别人不会比你好到哪去。

　　2.高考前几天，不要给自己定下过高的考试目标。高考的目标，应该是很久以前就定好了。临考前，放下这些理想，平静的对待考试，把你平时会的东西，尽力发挥出来，你就已经成功了。

　　3.进考场前，不要和别人议论考试的事情。考完一门，也不要立即和别人讨论或去网上看答案。这些举动往往会增加你的压力和紧张。分 数不会变，容易被改变是心情。

　　4.考试时，如果觉得紧张，就深呼吸4，5次，可以来回几次。这样一般都比较有效果，让情绪慢慢缓下来。注意情绪缓下来，不是做题速度慢下来。高考的时间都比较紧张，特别是英语。不要浪费任何一分钟。

　　5.遇到不会的题目时，先放一边，接着做后面的题目。如果你拿着难题不放，一时浪费时间，二可能增加紧张情绪，对后面的做题也有影响。做完了再回过头来，说不定思路就开阔了。想不起来的知识点突然又想起来了，这也是很常见的现象。

　　6.不要看到别人翻试卷而紧张。要给自己心理暗示，试卷难度是一样的，别人翻试卷，可能是前面的题目不会先做后面的，自己不会的题目，别人也很可能不会。