凉山高三全日制复读培训班一年收费多少
名师荟教育 小编:杨老师
名师荟高考复读辅导班
【课程简介】
名师荟教育为高考复读生开设了高考复读班,聚集了许多对高考教学有经验的教师,帮助复读生能在高考中考上名校,实现他们的梦想,
【课程详情】
针对对象:高考复读生
上课时间:以学生的时间为准
课程设置:一对一、全日制辅导班、精品小班
课程目标:帮助考生在快速提高学习成绩,冲刺高考
【课程优势】
抓基础:
学科教师会针对学生薄弱的科目强化突破,把握考点。
巩固提高:
解析高考命题规律,在学习的过程中讲解重点、难点,传授解题思路和技巧。
实战:训练历年考试真题和模拟考试来考查学习效果。
高三低谷如何调整心态:在想象中预演
在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松,并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如,想象着自己考入了理想的学府,想象着自己在校园徜徉,想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己:“这就是我的理想,我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期,人就会有前进的动力。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引人的思维和行动。
高三低谷如何调整心态:用语言表达出内心的感受
心理学研究中有一种“内省法”,就是让人冷静地观察自己的内心深处,然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候,与同学、朋友、老师和家长多交流,把心里话、苦衷都倾诉出来,这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持,有助于改变信心不足的状态。除此之外,我们可以经常看一些高考成功者的经验文章,看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励:我们都会遇到“拦路虎”,既然别人可以打败它,我同样也行!
高三低谷如何调整心态:把每一次失败都当作是最后一次
在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:“这是最糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘最糟糕的事’都已经发生了,那么以后就该‘否极泰来’了!”等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。