2023高考复读冲 刺攻略
名 师 荟 教 育高考冲 刺学校为大家制定了一份学习时间安排表，大家可以参考以下：
时间及学习安排
6:00-8:00
疲劳已消除，头脑最 清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习
8:00-9:00
此时人的耐力处于最 佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的攻坚内容
9:00-11:00
这段时间短期记忆效果很好， 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍
13:00-14:00
饭后人易疲劳，夏季尤其如此，休息调整一下很有必要，可以听轻音乐，同时进行午睡(最 好不超过半小时)
15:00-16:00
此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17:00-18:00
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间，这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据个人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排，也可作难易交替安排。