名师荟教育中考补习班

　　专属名师荟教育服务体系：

　　测评分析

　　针对每一位进入名师荟教育补习的学生采取的针对性试卷、错题等进行多维度测评分析，查找学生弱项，科学诊断学生的学习问题。

　　定制方案

　　根据测评的报告，对学生进行查漏补缺，量身为学生定制专属于自己的学习方案，从而达到有效并且稳定的提高。

　　个性化教学

　　采取名师荟教育独有的教学模式进行个性化的教学，倾心打造魅力课堂，让学生爱上学习并且会学，是我们一直在做的事。

　　学习反馈

　　随时记录学生课前、课中、课后的学习情况，随时与家长取得联系，根据学生的情况随时进行沟通调整学习方案。

　　科学提升

　　通过名师荟教育个性化专属学习辅导，专属班主任老师以及各学科教师全程的陪读答疑解惑，科学提升学生的学习能力以及学习动力，从而稳定的提升学生的成绩。

　　【开设科目】

　　语文、数学、英语、物理、化学

　　【辅导方式】

　　一对一/2-6人小班

　　【时间安排】

　　滚动开班，随到随学

　　中考的“脚步”临近 让自己赢在中考心理战术上(上)

　　中考的“脚步”越来越近了，越来越多的考生感到记忆力下降、注意力难以集中、成绩停滞不前、甚至对自己感到怀疑，这主要是由考生焦虑、紧张及疲劳的心理造成的。良好的心态是中高考制胜的关键，考生该如何缓解心理压力?专家为考生提供以下一些非常实用的心理自我调试方法。

　　一、学会接受焦虑

　　有一个非常简单的实验：闭上眼睛，要求自己在30秒钟之内不要想猴子。做过这个实验的人，没有一个是成功的，也就是说明了当你越发强迫自己不去想一件事情时，却发现这件事在你脑中却更加挥之不去。同理，面临高考，其实没有考生是不焦虑的。因此，考生在高考前应该做的是如何接受考试焦虑，而不是如何预防、防止考试焦虑。

　　人们对待考试焦虑存在误区，往往把它当成一个消极的事物，其实焦虑还有积极的意义，那就是兴奋，人们处于适度紧张、兴奋的状态下，往往能激发起潜在能量，“急中生智”就是一个例子。同时焦虑也提醒考生，是不是还有什么东西没准备好，应该做点什么来弥补。考生可把自己最担心的事情写在纸上，大声读两遍之后，会发现这些东西都很好笑。

　　二、适当调整认知

　　调整认知就是变弊导思维为利导思维，所谓弊导思维就是看问题只看到对自己不利的因素，而利导思维就是只看对自己有利的因素。这两种思维方式在考场中将会给学生带来完全相反的结果，举例说，有甲乙两个同学在考试的第一阶段中都只回答了第1、3、5、8四道题，如果是弊导思维方式的人会计算自己没有答的题是多少分，计算自己已经丢了多少分，而利导思维的人，则会计算自己已经答了多少分，这样，随着考试的不断深入，弊导思维的人会觉得自己丢的分数越来越多，会变得越来越焦虑，最终可能影响考试成绩，而利导思维的人会觉得自己得的分越来越多，会越来越乐观，最终可能会超水平发挥。

　　考生要对自己的应试能力有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个正确的定位，专注于自己能做的事。或者找一个成绩略好于自己的参照物，比较一下谁的进步比较大，以此激起自己的竞争欲望。