高考复读怎样调节心态

　　每年都有不少考生落榜。对于一心想成人成才的考生而言，落榜或上不了理想的学校，确实是一个很大的打击。考生可通过以下方法调节心态：

　　1.适当宣泄心中的积郁。可通过向亲朋好友倾诉，或者到旷野无人处大喊大叫，大哭一场，使自己心理保持平衡。

　　2.进行积极的心理暗示。如“我落榜了不代表失败”，“我还能继续奋斗”等。

　　3.分散注意力。通过旅游、上网等形式分散注意力，不至于因考试失利而钻牛角尖，但要注意安全，也不要过度沉迷。

　　4.用名言警句激励自己。关于成功和失败的名言警句有很多，不妨大声读一读，或者找几本名人传记看一看，了解他人失败、成功的经历，并以此为榜样，重新振作起来。

　　5.认真总结经验教训，选择其他门路。跌倒并不可怕，怕的是跌倒后就再也爬不起来。这个道理相信很多孩子都懂，但做起来有一定难度，那么就从总结经验教训做起，可能会发现另一片新天地。

　　平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和

　　“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巅峰。”奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生。

　　名师荟教育——专注高三复读生文化课辅导

　　课程简介

　　招生对象：云贵川藏考全国卷三的学生

　　授课时间：2020年8月-2021年高考

　　授课方式：周一至周六，全日制授课，可走读可住宿

　　课程特色

　　高效课堂

　　名师荟教育资深教师团队长期活跃在高考备考教学一线，紧跟高考改革步伐，打造教、学、练、测、辅五位一体的高效课堂，提升课堂效率帮助学生高效学习。

　　分层教学

　　根据学生的学习情况进行分层分班教学，既能根据学生的特点把握教学进度，又能有针对性地辅导，在短期内帮助学生快速提升。

　　精编教材

　　名师荟高三复读教材和备考资料，都是我校资深高考教师团队根据学生的学习特点精心编写的，教材紧抓高考常考点与重难点，更贴近高四学生的学习特点，提升学生学习效率。

　　精细管理、无缝衔接

　　关注成绩，更关心成长!科技助力教学与管理，利用大数据教务管理系统，实行“过程性成绩目标管控”全程、全方位实时监控，通过分析学生各阶段考试成绩以及失分点，建立个人学习档案，并进行精准化辅导，每一次的进步都看得见!

　　专职班主任贴心陪伴

　　专职班主任全程跟进管理学生，从早到晚贴心陪伴，并进行个性化的教学辅导。

　　教学效果

　　录取率高，我们以强大的数据和事实证实，名师荟教育专做中高考教育，有丰富的教学经验。

　　贴心服务

　　针对高考生有专业志愿填报指导，就业分析等。

　　复读班型

　　一对一

　　精品小班(2-5人)

　　培优中班(10人左右)

　　大师班(20人左右)

　　根据考生高考成绩以及平时学习状况进行全面测评，再结合班级属性、学生与教师的匹配倾向，安排适合考生的班型，个性优势组合让考生快速展开复习!