高考复读怎样调节心态

　　每年都有不少考生落榜。对于一心想成人成才的考生而言，落榜或上不了理想的学校，确实是一个很大的打击。考生可通过以下方法调节心态：

　　1.适当宣泄心中的积郁。可通过向亲朋好友倾诉，或者到旷野无人处大喊大叫，大哭一场，使自己心理保持平衡。

　　2.进行积极的心理暗示。如“我落榜了不代表失败”，“我还能继续奋斗”等。

　　3.分散注意力。通过旅游、上网等形式分散注意力，不至于因考试失利而钻牛角尖，但要注意安全，也不要过度沉迷。

　　4.用名言警句激励自己。关于成功和失败的名言警句有很多，不妨大声读一读，或者找几本名人传记看一看，了解他人失败、成功的经历，并以此为榜样，重新振作起来。

　　5.认真总结经验教训，选择其他门路。跌倒并不可怕，怕的是跌倒后就再也爬不起来。这个道理相信很多孩子都懂，但做起来有一定难度，那么就从总结经验教训做起，可能会发现另一片新天地。

　　平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和

　　“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巅峰。”奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生。

　　高三复读 圆梦大学 助力高考 就选名师荟

　　招生对象

　　参加2021年高考的考生、往届高三生

　　复读班课

　　①精品小班，高效课堂

　　②入学前测评，按照成绩分班、分组，分层式教学

　　③文理分班，针对历年考点、热点，专题复习、精讲

　　考试安排

　　①入学定位考试：8月开学前

　　②周测：每两周一次

　　③月考：每月一次模拟考

　　④大考：期中、期末、一模、二模，随宝安区同步进行，高考老师评卷。

　　名师荟复读课程特色

　　1、实行封闭式管理：周一至周六全日制上课，设有早读、晚读、晚自习，晚自习由任课老师、班主任坐班，随时辅导答疑。

　　2、小班上课，分层教学：由特级教师、高中院校退休教师以、全国卷高考阅卷教师及至少具有两轮循环教学经验的班主任教师任教，准确把握考点;专职班主任管理学习，生活老师负责生活，支持走读、住校。

　　3、内部教材，考点汇编：自有教研团队，并与各大院校、教育信息平台、教科院专家保持紧密联系，及时更新优质试题库，为孩子提供全、新、优质的试题库，同时这也是高考复读开班的坚实后盾。

　　4、针高三毕业生没有新课的特点，高考文理复读班开学后即进入首轮复习状态，实行周测、月考制度、期末大考制度，成绩及时反馈给家长，不断鞭策学生进步。

　　5、关注学生成长，提供免费升学指导：

　　①梦想教育：引导学生积极向上，追逐梦想，帮助孩子树立远大理想，勇敢拼搏，敢于攀登;

　　②每年不少于一次，由校区负责人组织召开一对一家长沟通会，为学生做学情分析及学业规划;

　　6、严格管理，重视安全：入学即签订学习及安全管理协议，遵循严格的校规管理(严禁使用手机、严禁吸烟等)，给学生创造良好的学习环境;

　　7、作业管理：任课教师针对学生每日作业进行监督和检查并全批全改，保证学生作业的质与量，班主任会对学生作业进行存档，方便随时调用做阶段学情分析。