名师荟教育高考复读辅导

　　对于准备复读的学生，复读前首先要做好心理准备：

　　一、在最短的时间内摆脱因为高考失利造成的情绪低落。

　　二、要总结经验教训，敢于对过去的学习模式进行彻底突破。

　　三、不能松懈。不要因为距下次高考还有一段时间而出现松懈的学习状态。

　　四、注意方法，要苦学，勤学。

　　五、要重视课上听讲、记笔记。听讲是学习规律中的重要环节。

　　个性化课程设置和个性化课堂，我们构建了“高考文化课程+强化辅导课程+高考冲刺课程+心灵成长课程”，按照学学生的不同性格、学习兴趣的差异化和课堂的积极性，会特设个性化课堂，为学生的高考成绩和心灵成长保驾护航。

　　名师荟教育个性化的辅导教学，帮助孩子找到学习中的问题，发现问题，解决问题，帮助孩子找到适合自己的学习方法。

　　名师荟教育以诚信负责、质量为本、勤学精进、开拓创新为理念，以打造核心竞争力，成就学生梦想为使命，以做最好的教育人为宗旨。致力于帮助孩子提升成绩，离自己的目标更进一步!

　　作为高端教育品牌，名师荟的使命是：打造核心竞争力，成就学生梦想。名师荟的宗旨是：做最好的教育人。无论您在哪里，都能找到我们。无论您有什么需求，我们都可以满足!

　　专家指导：高三复读生如何调整心态

　　心：淡化焦虑

　　相对于应届高三生，复读生的紧张和压力更具份量。除了高考失利带来的精神压力外，高昂的复读费用给家庭造成的经济负担，以及难以预料的前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。

　　复读生--特别是低分考生--相当在乎平时考试的成绩，其在乎的程度超过了普通高三学生。成绩稍有下降，焦虑、烦躁等消极情绪就会接踵而至。此外，来自社会、家庭的压力也成了复读生不能承受之重。在孩子复读的时候，家长最关心的往往是：一年后孩子的成绩能比今年提高多少?能不能考上重点大学?

　　家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力，容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果复读生的实际表现与家长的期望相差甚远，更会使前者感到无地自容，使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。

　　心理学试验已表明，焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段，随着焦虑水平的上升，学习效率也随之加快;但一旦过了曲线的顶点，超过一定的焦虑程度时，学习效率反而会降低。过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态，造成人的精神极度紧张，学习愿望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围狭窄、注意力下降等。

　　因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。